Manfaat Daun Sirih

Kebiasaan nyirih sangat kental di Indonesia dan tidak pernah ditinggalkan meski zaman sudah berubah semakin modern. Salah satu tanaman bersirih yang paling populer adalah daun sirih.

Dalam sirih terkandung banyak senyawa bermanfaat seperti alkaloid, minyak atsiri, tannin, flavonoid serta polifenolat. Semuanya berkontribusi untuk menjaga kesehatan tubuh kita baik dari dalam maupun luar. Ekstrak dari daun ini juga digunakan sebagai salah satu kandungan Foredi Gel, sehingga bisa menjadi antiseptik yang aman bagi kulit organ intim.

Manfaat Daun Sirih, si Antiseptik yang Alami

manfaat daun sirih

Berolahraga secara teratur, menjauhi soda, minuman beralkohol dan junk food tidak 100% efektif menjaga kesehatan tubuh. Untuk mengimbanginya, minumlah ramuan daun sirih atau gunakan sebagai obat luar. Selengkapnya mengenai manfaat sirih simak berikut ini:

1. Mengatasi pneumonia

Gangguan kesehatan pada pernapasan sangat beragam, seperti bronchitis atau radang paru-paru (pneumonia). Mereka yang menderita pneumonia berisiko tinggi mengalami ARDS. Pneumonia pada anak jauh lebih mengkhawatirkan karena menyebabkan kematian.

Konsumsi rebusan daun sirih untuk mengatasi pneumonia. Ambilah maksimal 7 lembar daun sirih merah, rebus selama beberapa saat dan minum selagi dingin. Dengan pengobatan daun sirih, komplikasi pneumonia bisa diminimalisir.

2. Mencegah karies gigi

Manfaat daun sirih merah tidak hanya mengatasi gusi berdarah tapi juga efektif mencegah karies gigi. Pengetahuan ini sebenarnya sudah lama diketahui oleh nenek moyang kita. Itulah mengapa nyirih sirih masih tetap dilakukan hingga kini karena ampuh menjaga kesehatan gigi dan mulut.

Karies gigi disebabkan oleh bakteri Streptococcus mutans yang membuat gigi kehilangan kekuatannya. Bila tidak diatasi dengan cepat, plak hitam pada gigi akan mengakibatkan gigi berlubang.

Sebagai tanaman yang bersifat antibakteri, daun sirih merah mampu menyingkirkan bakteri penyebab karies gigi. Anda hanya perlu mengkonsumsi rebusan daun sirih atau nyirih sirih.

3. Mempercepat pengobatan luka bakar

Luka bakar berbeda dengan luka goresan bila tidak diobati dengan cepat akan meninggalkan bekas parutan yang lebih sulit dihilangkan. Sebagai pertolongan pertama pengobatan luka bakar, Anda bisa menggunakan sirih hijau.

Manfaat daun sirih hijau akan memberikan perlindungan ganda karena mengandung antiseptic dan antioksidan. Kandungan antiseptiknya baik untuk menghalau infansi kuman pada luka bakar. Sementara antioksidan sirih efektif untuk mencegah stress oksidatif karena rasa syok pasca mengalami luka bakar.

4. Menghilangkan bau badan

Tubuh manusia terdiri dari berbagai kelenjar keringat yang bila bertemu dengan kuman dan bakteri menyebabkan bau badan. Masalah bau badan bisa dialami siapa saja termasuk anak-anak.

Selain rutin mandi minimal 2x sehari dengan sabun antibakteri, Anda bisa menghilangkan bau badan dengan konsumsi ramuan sirih merah atau mengaplikasikan tumbukan daun sirih pada ketiak.

5. Mencegah munculnya jerawat

Manfaat daun sirih bagi wanita sangat beragam seperti menghilangkan ketombe, mengatasi gatal hingga mencegah munculnya jerawat. Sifat antibakteri sirih merah bekerja secara aktif melindungi kulit wajah dari serangan bakteri.

manfaat daun sirih bagi wanita

Sementara kandungan antioksidan, vitamin dan flavonoid pada daun sirih membantu menutrisi kulit wajah. Sehingga kulit terlihat lebih cerah dan bersih.

6. Mengobati jantung koroner

Penyakit jantung koroner merupakan penyakit berbahaya yang menjadi momok menakutkan bagi seluruh penderita. Anda yang didiagnosis jantung koroner dianjurkan untuk menjaga kesehatan jantung 2x lipat lebih besar dari orang sehat. Tidak boleh melakukan aktivitas berat dan menghindari beberapa makanan.

Selain menjaga kesehatan jantung dengan menghindari pantangan, bisa memanfaatkan merica atau daun sirih ini. Anda bisa menumbuk halus beberapa lembar daun sirih bersama daun kemukus, jintan, cabai dan bawang merah.

Manfaat daun sirih merah dan hijau banyak disepelakan oleh masyarakat padahal bukti-bukti penelitian ilmiah sudah banyak diterbitkan. Ingin memiliki tubuh sehat hingga usia tua? Konsumsi selalu rebusan daun sirih. Tidak ada salahnya jika Anda turut mencoba nyirih daun sirih demi kebaikan dan kesehatan gigi dan mulut.

Last updated: